2025年夏に流行する小児の夏風邪や手足口病など感染症の特徴と症状 対処法や親の不安ポイントまで徹底解説

【2025年最新版】子どもに多い夏のウイルス感染症をやさしく解説する完全ガイド ☀️

夏が近づくと、子どもが突然高熱を出したり「のどが痛い」と訴えることが増えてきます。そんなときに考えられるのが、夏によく見られるウイルス性の病気「ヘルパンギーナ」や「手足口病」などです。これらは似たような症状もありますが、実はそれぞれに特徴があり、見分け方や対処法も異なります。

本記事では、2024年の最新情報をもとに、これらの夏風邪についてやさしく詳しく解説します。小さなお子さんのいるご家庭や、保育園・幼稚園に通うお子さんを持つご家族にとって、知っておきたい内容をまとめました。

夏に流行しやすい子どもの感染症 🦠

ヘルパンギーナの特徴と症状

• 潜伏期間は2〜4日ほどで、突然38〜40℃の高熱が出ることが多いです。

• のどの奥（軟口蓋や咽頭後壁）に、1〜5mmほどの小さな灰白色の水ぶくれができます。

• これらの水ぶくれは1〜2日でつぶれて潰瘍になり、強いのどの痛みを引き起こします。

• 食欲が低下したり、元気がなくなる、だるさや頭痛を訴えることもあります。

手足口病の特徴と症状

• 手のひら、足の裏、おしりなどに2〜5mmの水ぶくれができるのが特徴です。

• 口の中にも小さな水ぶくれや潰瘍ができ、飲食がしづらくなることがあります。

• 発熱は37〜38℃程度と軽く、場合によっては熱が出ないこともあります。

• 比較的元気に過ごせることもありますが、乳幼児では機嫌が悪くなる場合があります。

症状別で比較する3つの病気 📋

こうした比較があると、病院を受診する際の説明にも役立ちます。

流行の時期と地域差について 🗾

• 毎年5月ごろから徐々に感染が増え、7〜8月に流行のピークを迎えます。

• 保育施設や幼稚園など、人が多く集まる場所では早く広がりやすいです。

• 北海道など寒冷地では、流行が南の地域より1〜2週間遅れる傾向があります。

• 2024年のデータでは、手足口病が例年以上に多く報告され、特に注意が必要とされています。

• 手足口病などのウイルス感染症は2〜3年ごとに大きく流行することもあります。過去の流行パターンを把握しておくと、今後の予防にも役立ちます。

親が不安に思いやすいこと 🤔

 重篤な合併症への恐れ：髄膜炎や脳炎のリスク

実際のリスクと症状の見分け方

合併症の発生頻度

• 髄膜炎・脳炎の発生率：約1%（非常に稀）
• 心筋炎：極めて稀（0.1%以下）
• 神経原性肺水腫・急性弛緩性麻痺：極めて稀 

重症化サインの具体的な見分け方

重篤な合併症にまでなってしまう確率は稀なようですが、知っておくといざという時の異変に気が付くことが出来るかも。

感染予防と家庭でできるケア 🧼🍵

• 夏風邪には特効薬がないため、出ている症状にあわせてケアを行う対症療法が基本です。

• のどが痛そうなときは、ゼリー飲料や冷たいスープなど、のどにやさしいものを少しずつ与えるのがポイントです。

• 食欲がなくても無理に食べさせず、脱水を防ぐためにこまめに水分をとるようにします。

• ウイルスは熱が下がっても便などから2〜4週間排出されることがあります。おむつ替えやトイレ後はしっかり石けんで手を洗いましょう。

• タオルの共有は避け、各自専用のハンカチやペーパータオルを使用することで感染の広がりを防げます。

まとめと安心して過ごすためのポイント 📝

• 夏は子どもの感染症が増えやすい季節。特にヘルパンギーナや手足口病は代表的です。

• 症状の違いを知っておくことで、病気の見分けや医師への説明がスムーズになります。

• 保育園や遊び場など人の集まる場所では感染が広がりやすいため、日常的な予防が大切です。

• 手洗い・うがい・水分補給を習慣にすることで、感染症予防につながります。

• お子さんの様子を日頃からしっかり見ておくことで、早めの対応ができます。

• 症状が出たら無理をさせず、医師に相談することが安心への第一歩です。

家にも４歳の子がいるので、こういった小さい子に流行りやすい病気には注意していきたいと思います💦

もしなってしまっても、こうして少しでも知っておくことで慌てずに対処できるようになると思っています！

8月は気温が高く、熱中症にもなりやすい時期です。体調が崩れやすい季節だからこそ、感染症にも気を配りながら、子どもたちが元気に夏を過ごせるようサポートしていきましょう 🌿。

最近野菜の高騰がすごいので
節約のために訳ありお野菜を食べるようにしてます✨